Retraite
de bibliothérapie imaginale
La retraite individuelle de bibliothérapie imaginale est une invitation à s’offrir un temps de rencontre avec soi par le biais de la littérature. C’est un espace privilégié où il devient possible de se déposer et de s’explorer avec plus de continuité et d’attention.
Les contes, les poèmes et les histoires deviennent alors des compagnons de route. Leurs images invitent à suivre le fil des résonances qui apparaissent peu à peu, ouvrent des perspectives, accompagnent l’émergence de liens avec le vécu.
Déroulement de la retraite
La retraite individuelle de bibliothérapie imaginale se déroule sur 3 jours consécutifs et comprend 3 rencontres individuelles.
Le rythme rapproché des séances permet d’habiter pleinement un moment de recherche intérieure et de laisser les récits éclairer, à leur manière, un passage de vie. L’exploration peut se poursuivre d’une rencontre à l’autre et gagner en profondeur.
Les rencontres se déroulent dans un environnement chaleureux et enveloppant à mon bureau de Sherbrooke. Elles se présentent généralement ainsi :
- Temps de méditation guidée pour susciter une qualité de présence à soi
- Écoute d’un texte soigneusement sélectionné et lu par la facilitatrice
- Moment d’exploration spontané par l’affect et la résonance intérieure
- Accompagnement avec l’imagerie afin d’explorer un passage choisi
- Synthèse de l’expérience qui continuera à se déployer
La retraite se veut un espace sécurisé, calme et propice à l’exploration de soi, où le temps est entièrement dédié à votre expérience personnelle de la bibliothérapie et de l’imaginaire.
À qui s’adresse la retraite
La retraite s’adresse aux personnes qui souhaitent vivre une expérience plus intensive de bibliothérapie imaginale et consacrer un moment à leur propre cheminement.
Bénéfices de la retraite
Participer à cette retraite permet de :
- Prendre du temps pour vous dans un cadre calme et ressourçant
- Recevoir un accompagnement individuel et personnalisé, adapté à votre cheminement et à vos besoins
- Explorer votre imaginaire et entrer en relation profonde avec les textes
- Créer un espace de transformation intérieure et de conscience, loin du quotidien
- Développer votre pratique personnelle de la bibliothérapie
Cette retraite est conçue comme un moment d’immersion complète, pour laisser le temps aux images et aux découvertes personnelles de s’épanouir pleinement.
Les modalités
Organisation de la retraite
- 3 rencontres sur 3 jours consécutifs
- Durée : environ 2 heures par rencontre
- Exemple d’horaire : vendredi de 18h30 à 20h30, samedi de 13h à 15h, dimanche de 9h à 11h
- La retraite est offerte en présence seulement
L’hébergement n’est pas inclus : chaque participant.e est responsable de son séjour (je peux fournir quelques références d’hébergement à proximité). Les repas sont également à la charge de chacun.e, ce qui permet de maintenir un rythme libre et personnalisé.
Coût et réservation
- 585$
- Pour prendre rendez-vous et réserver vos séances, contactez-moi directement..